Кафом против депресије
 |
Ова страница је архивирана и даље измене нису препоручене.
Имате исправке? Додајте шаблон {{измена заштићеног}} на страници за разговоре заједно са Вашим текстом, и она ће бити указана администраторима. Напомињемо могућност да коришћени извори више нису доступни на интернету. |
28. септембар 2011.
ЛОНДОН, 27. септембра 2011. (Бета) - Жене које пију две или више кафе дневно мање су подложне депресији, показало је истраживање објављено у америчком часопису Архиве интерне медицине, преноси британски Би-Би-Си (ББЦ).
Није јасно због чега кафа може да има такав ефекат, али аутори студије верују да кофеин може да утиче на хемијске промене у мозгу јер блокира одређене хемијске рецепторе као што је аденозин, који има важну улогу у биохемијским процесима, попут трансфера енергије, подстиче сан и потискује узбуђење.
Тим медицинске школе са Харвардског универзитета пратио је здравље 50.000 медицинских сестара, у периоду од 1996. до 2006, а такође је мерио количину кафе коју попију у току дана.
У том периоду код нешто више од 2.600 испитаница развила се депресија. Показало се да је велики број тих жена пило веома мало кафе или уопште није конзумирало тај напитак.
У поређењу са женама које су једном недељно или ређе пиле шољицу кафе са кофеином, оне које су конзумирале две до три шољице дневно имале су 15 одсто мањи ризик да развију депресију. Оне које су пиле четири шољице и више тај ризик су смањиле за 20 одсто. Истраживање је показало да кафа без кофеина није имала исти ефекат.
Особе које редовно пију кафу ређе пате од гојазности, високог крвног притиска и дијабетеса, такође је показала студија.
Извор[уреди]
- „Kafom protiv depresije” Новинска агенција Бета, 28. септембар 2011. (српски)