Пређи на садржај

Београд: Ослобађање од стреса у природном амбијенту

Извор: Викиновости


11. септембар 2009.
Београд/ Србија

Од наредног викенда сви посетиоци Аде Циганлије моћи ће бесплатно да похађају „Јога антистрес програм” који је за њих, под покровитељством Секретаријата за спорт, припремило ЈП „Ада Циганлија”. Часови ће се одржавати иза ресторана „Језеро” сваке суботе од 16.30 часова. Програм је бесплатан и намењен је свим узрастима и категоријама, а трајаће све док буде било заинтересованих. По завршетку практичних вежби биће организована и теоријска предавања на којима ће инструктори говорити полазницима о значају јоге у свакодневном животу.

У једноипочасовном дружењу, поклоници јоге, али и они који желе да се упознају са овом занимљивом дисциплином, имаће могућност да под надзором обучених инструктора из Јога центра Србије науче правилно да изводе јога асане, технике дисања, као и да спознају све позитивне ефекте утицаја јоге на целокупно стање организма.

Увођењем овог програма у своју богату спортско-рекреативну понуду ЈП „Ада Циганлија” наставља да промовише здрав начин живота и усвајање добрих навика, будући да јога, поред физичких вежби које подстичу виталност тела и побољшање здравља, подразумева и скуп духовних, моралних и практичних смерница за уравнотежен и садржајан живот.

Извор

[уреди]